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Ich öffne Räume, in denen keine feste Abfolge im Vordergrund steht, sondern das, was gerade in dir und in der Gruppe lebendig ist.
Mal ruhig, mal kraftvoll, mal spielerisch, mal tief. Immer mit der Einladung, dich selbst bewusster zu erleben – mit allem, was gerade da ist.
Intuitives Yoga | Entspannung | Begegnung
Frauen jeden Alters – mit oder ohne Yogaerfahrung.
Ein Abend, an dem wir den Alltag draußen lassen und wieder mehr bei uns selbst ankommen.
Mit intuitivem Yoga, sanften somatischen Übungen und bewusster Körperwahrnehmung unterstützen wir unser Nervensystem dabei, zur Ruhe zu finden.
Ein offener, entspannter Rahmen für Bewegung, Regeneration und ehrlichen Austausch. Mal still und nach innen gerichtet, mal lebendig und voller Gespräche.
Einfach gemeinsam sein. Komme so wie du bist!
Ort: MIA - Das Generationenhaus in Oberwaltersdorf
Beitrag: Freie Spende – du gibst, was es dir wert ist.
Mitbringen: Yogamatte, Decke & Trinkflasche
Teilnehmerzahl: Maximal 5 Frauen
Anmeldung: Verbindliche Voranmeldung erforderlich
Yoga | Tanz | Spiel | Basteln | Ganz viel Spaß!
Mama & Kind | 3–6 Jahre
Werde zur besten Spielgefährtin deines Kindes!
Gemeinsam tauchen wir in die fantasievolle, lebendige und manchmal herrlich wilde Welt unserer Kinder ein. Wir tanzen, spielen, lachen und erleben Bewegung auf spielerische Weise.
Sei wieder ein bisschen Kind. Gemeinsam mit deinem Kind!
Für: Mama & Kind (3–6 Jahre)
Ablauf: 45 Minuten Bewegung, danach selbst mitgebrachte Jause, Basteln & Plaudern
Beitrag: € 35,– für Mama & max. 2 Kinder
Teilnehmerzahl: Max. 5 Anmeldungen
Wo: MIA - Das Generationenhaus
Anmeldung: Verbindliche Voranmeldung erforderlich
TERMINE 2026/2027:
Ich bin Sabine.
Meine Wurzeln liegen im klassischen Tantra Yoga, in der Körper- und Energiearbeit und in der bewussten Auseinandersetzung mit dem Menschsein und purem Leben.Â
In meiner Arbeit geht es nicht darum, etwas zu erreichen, zu optimieren oder jemand anderes zu werden. Sondern darum, den eigenen Körper wahrzunehmen, sich selbst zu erfahren und dem Raum zu geben, was gerade da ist.
Ohne starre Konzepte. Ohne Erwartungen. Dafür mit Bewegung, Bewusstsein und allem, was das Leben mitbringt.
